Gesundheitsförderung beginnt für mich beim Menschen.
Ich begleite Unternehmen dabei, Gesundheitsförderung so zu gestalten, dass sie zu den Menschen, zum Arbeitsalltag und zu den betrieblichen Rahmenbedingungen passt.
Dabei verbinde ich langjährige Erfahrung aus der Personalentwicklung und dem wissenschaftlichen Arbeitsumfeld mit fundiertem Wissen rund um Gesundheit, Stress, Resilienz und gesundes Arbeiten.
Gesundheitsförderung mit Blick auf Menschen und Unternehmen
Mir ist wichtig, Gesundheitsförderung so zu gestalten, dass sie zum Unternehmen und zu den Menschen passt. Dabei berücksichtige ich betriebliche Rahmenbedingungen ebenso wie die unterschiedlichen Bedürfnisse und Ressourcen der Beschäftigten.
Wertschätzung, Selbstwirksamkeit und ein ganzheitlicher Blick auf Gesundheit prägen meine Arbeit. Die Umsetzung soll verständlich, realistisch und im Arbeitsalltag gut nutzbar sein.
Meine Schwerpunkte
Ich begleite Unternehmen von der strategischen Planung bis zur konkreten Umsetzung von Gesundheitsangeboten.
Gesundheitsförderung flexibel verbinden
Das Healthy Work System verbindet strategische Begleitung, digitale Gesundheitslösungen und persönliche Angebote in einem gemeinsamen Rahmen.
Im Healthy Work System führe ich diese Möglichkeiten zusammen. Unternehmen können mit einem einzelnen Angebot beginnen und weitere Bausteine ergänzen, wenn sie zu ihrer Gesundheitsförderung passen.
Die Natur gehört zu meiner Arbeit.
Die Natur begleitet mich seit meiner Kindheit und ist heute auch Teil meiner Gesundheitsangebote. Waldbaden biete ich Unternehmen zur Regeneration und Stressreduktion sowie als gemeinsames Teamformat an.
Ein Teil der Einnahmen aus meinen Waldbaden-Angeboten fließt in Projekte zum Schutz und zur Aufforstung von Wäldern.
Mein Herzensprojekt
Wälder zu erhalten und neue Waldflächen entstehen zu lassen, ist mir seit vielen Jahren ein persönliches Anliegen. Mit meinen Waldbaden-Angeboten verbinde ich deshalb Gesundheitsförderung mit meinem Engagement für den Wald.
Am liebsten draußen.
Auch privat bin ich mit meinem Mann und meinen beiden Hunden am liebsten in der Natur unterwegs. Im Wald und am Meer finde ich Bewegung, Ruhe und neue Energie. Die Verbundenheit mit der Natur begleitet mich auch in meiner Arbeit.
Lernen wir uns kennen.
Sie möchten Gesundheitsförderung in Ihrem Unternehmen weiterentwickeln oder suchen ein passendes Angebot für Ihre Beschäftigten? Dann freue ich mich auf ein persönliches Gespräch.